जयपुर के जाने-माने Dietitian Rajat Jain ने अपने हालिया इंस्टाग्राम वीडियो से सभी को चौंका दिया है। उन्होंने इस वीडियो में ऐलान किया है कि वे अगले 60 दिनों तक एक “आम आदमी” की तरह जीवन जियेंगे, जिसमें वे अपनी सेहत पर ध्यान नहीं देंगे और अनहेल्दी खानपान अपनाएंगे।
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“थक गया हूँ समझाते-समझाते…”
अपने वीडियो में जैन ने बताया कि वे लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करने की अपनी कोशिशों से थक चुके हैं। उन्होंने कहा, “मैंने अनगिनत ऑनलाइन सेशन किए, मुफ्त परामर्श दिए, और जानकारीपूर्ण वीडियो बनाए, लेकिन लगता है कि किसी को कोई फर्क नहीं पड़ता।”
60 दिनों का अनोखा प्रयोग
अपने दावे को साबित करने के लिए, जैन अगले 60 दिनों तक एक “आम आदमी या कॉरपोरेट व्यक्ति” की तरह जीवन जियेंगे, जो घर का खाना भी खाता है, बाहर का भी, और अपनी सेहत पर ध्यान नहीं देता। वे इस दौरान अनहेल्दी डाइट, जंक फूड, और अनियमित खानपान को अपनाएंगे।
नियमित अपडेट्स और हेल्थ रिपोर्ट्स
डायटीशियन जैन ने यह भी बताया कि वे अपने इस प्रयोग के दौरान नियमित रूप से वीडियो अपडेट्स साझा करेंगे और अपनी ब्लड रिपोर्ट्स, शुगर रिपोर्ट्स, और अन्य स्वास्थ्य रिपोर्ट्स भी जनता के साथ साझा करेंगे।
उम्मीद: लोग सीख सकें
डायटीशियन जैन को उम्मीद है कि उनके इस प्रयोग से लोग अनहेल्दी लाइफस्टाइल के दुष्परिणामों को समझ पाएंगे। उन्होंने कहा, “शायद मेरी अनहेल्दी लाइफस्टाइल से लोग कुछ सीख सकें।”
वीडियो शेयर करने की अपील
अपने वीडियो के अंत में, डायटीशियन रजत जैन ने लोगों से अपील की कि अगर वे भी किसी को समझा-समझा कर थक गए हैं और कोई उनकी बात नहीं मान रहा है, तो वे उनका यह वीडियो जरूर शेयर करें, ताकि लोगों को उनकी बात समझ आए।
डायटीशियन रजत जैन का यह कदम निश्चित रूप से एक साहसिक कदम है और यह देखना दिलचस्प होगा कि उनका यह प्रयोग क्या नतीजे लाता है। क्या यह लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करेगा या फिर यह सिर्फ एक और सोशल मीडिया सनसनी बनकर रह जाएगा? यह तो वक्त ही बताएगा।